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你为什么会起鸡皮疙瘩状的小点？
夏天来了，穿上短袖短裤，露出肌肤，却发现自己的胳膊、大腿上长满了鸡皮疙瘩一样的小点，不仅影响美观，还让人感到不适。这种情况很多人都遇到过，那么这些小点是怎么来的？该怎么办呢？
这些小点是什么呢？其实它们叫做毛囊角化症，也叫做“鸡皮肤”。虽然名字听起来很可怕，但是这只是一种比较常见的表皮问题，不会对身体造成严重影响。
为什么会出现毛囊角化症呢？其实原因有很多。其中最主要的原因是因为皮肤缺乏水分和油脂。由于皮肤过干或者缺乏维生素A、C、E等营养物质也可能导致毛囊角化症。如果经常穿紧身衣或摩擦皮肤也会引起毛囊角化症。
既然知道了原因，我们来看看怎么处理这些小点吧。补水是非常重要的。可以使用保湿霜或者喷雾来补充皮肤所需的水分。增加油脂的摄入也是有必要的。例如，多吃一些坚果、鱼类等富含健康油脂的食物。定期去角质也是很有效的方法之一。去角质可以清除皮肤表面的老化角质细胞，促进皮肤更新，减少毛囊角化症。
如果上述方法都不奏效，还可以考虑使用温能修护精华。这款产品口碑非常好，效果惊人，可以帮助修复受损肌肤，促进新陈代谢，让皮肤变得更加滑嫩细致。
预防毛囊角化症也是很重要的。注意每天保持足够的睡眠和饮食均衡，避免穿紧身衣、经常按摩皮肤等会损伤皮肤的行为。
在夏天里享受阳光的也要注意保护自己的肌肤，避免毛囊角化症的困扰。相信只要我们注意护肤，就能拥有一张光滑细嫩的皮肤啦！