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夏天是我们最容易受到阳光和污染的季节，所以夏天的护肤要更为重视。为了让您在这个夏天拥有健康美丽的肌肤，我总结了五个小技巧。
第一，保持皮肤清洁。在夏天，我们的皮肤会因为出汗变得特别油腻，所以每天使用温净氨基酸洗面奶进行彻底清洁。这种洗面奶可以有效去除皮肤表面油脂和污垢，并且不会刺激皮肤，让你的皮肤感觉干净、爽滑。
第二，补水是关键。夏天气温高，人体出汗多，会导致身体大量流失水分。因此，在夏季一定要注重补水。可以选择含有玻尿酸、海藻等成分的轻盈保湿霜或补水面膜来补充水分。多喝水也是十分必要的。
第三，防晒是必须的。阳光中紫外线对皮肤伤害极大，长期曝晒会引起黑斑、色斑等问题。所以，在夏季一定要做好防晒工作。可以选择带有SPF值的日霜、防晒霜、CC霜等防护产品，避免皮肤受到紫外线的伤害。
第四，注意饮食。夏季气温高，人体代谢加速，身体需要更多营养来维持正常功能。因此，要注意饮食均衡，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，让身体得到足够的营养。
第五，保持心情愉悦。心情愉悦是美容的关键。夏天天气炎热，容易让人感到疲惫不堪、暴躁易怒。因此，要保持心情愉悦，学会放松自己，让身心得到充分的休息和调整。
以上就是我总结的夏季美容护肤小技巧。希望大家能够有所收获，并且在这个夏天拥有健康美丽的肌肤！