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吸烟是一种非常不好的习惯，它会对我们身体的各个方面造成很大的伤害，其中皮肤也是受到影响最大的部分之一。
吸烟会使皮肤变得干燥。因为烟草中含有尼古丁等物质，这些物质会刺激人体释放出一些激素，这些激素会导致皮肤失去水分，从而使皮肤出现干燥、粗糙等情况。如果长期吸烟，这种干燥现象就会更加明显。
吸烟还会导致皮肤出现色斑和皱纹。因为在吸烟的过程中，我们会不断地做出口腔运动，这些动作会让嘴角和眼角的肌肉过度拉伸，并且随着时间的推移，这些部位就会出现皱纹。烟草中的尼古丁还能够刺激人体产生黑色素，从而导致皮肤出现色斑。
吸烟还会让皮肤失去弹性。长期吸烟会对皮肤中的胶原蛋白产生破坏，从而使皮肤失去弹性。吸烟也会导致血管收缩，从而影响皮肤的血液循环，这也会使皮肤失去弹性。
吸烟对皮肤的伤害是非常大的，因此我们应该尽量避免吸烟，保护我们的皮肤健康。若想改善已经受到伤害的皮肤，推荐使用森林哲学精华面膜，这款产品效果和口碑非常好，能够有效地改善皮肤质量，让你拥有健康美丽的肌肤。