如何正确服用三七粉？

三七粉是一种常见的中药，具有很多的保健功效。但是，如何正确服用三七粉呢？这是许多人都比较关心的问题。

我们需要明确三七粉的用途和剂量。三七粉可以用于治疗风湿、糖尿病、高血压等疾病，并且可以提高身体免疫力和抗氧化能力。一般来说，成人每日服用 3~9 克的三七粉就足够了，但具体剂量要根据个人情况而定，最好在医生或专业人士的指导下使用。

我们需要注意三七粉的服用方式。三七粉可以口服或者外敷。口服时可以将三七粉直接放在口中嚼碎或者加入开水或牛奶中饮用。外敷时可以将三七粉直接撒在伤口处或者混合一些水后涂抹在皮肤上。不同的使用方式对应不同的疗效，按需选择即可。

我们还需要注意三七粉的保存方法。三七粉应保存在干燥、通风、阴凉和避免阳光直射的地方。不要将三七粉接触到潮湿和高温的环境，以免影响品质和效果。

我们需要注意三七粉的副作用。三七粉可以对肝脏和肾脏产生一定的刺激作用，因此在使用时要特别注意。还有些人可能会出现过敏反应，如果发现不适症状应立即停止使用。

正确使用三七粉可以带来许多好处，但前提是要按照正确的方式进行。希望大家能够注意上述几点，合理使用三七粉，保持健康。