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头发是我们身体外部的一个重要组成部分，它不仅美观，而且具有保护头皮的作用。许多人都会发现自己莫名其妙地掉头发，这让人十分苦恼。为什么会掉头发呢？常见原因有哪些呢？
遗传因素是导致头发掉落的主要原因之一。如果你的家族中有人患有秃顶症或发际线后移，那么你也有可能会受到遗传的影响。年龄也是一个重要的因素。随着年龄的增长，头发的生长周期会逐渐缩短，从而导致头发变得稀疏。
营养不良和压力也是导致头发掉落的常见原因。如果你缺乏某些必要的维生素和矿物质，例如铁、锌、维生素D和维生素B12等，那么你就容易出现掉发现象。如果你经常处于紧张和焦虑状态下，那么你也可能面临着失去大量头发的风险。
第三个原因是染发和使用不合适的护发产品。如果你经常染发或使用含有化学成分的洗发水和护发素，那么你的头发就会变得脆弱易断，从而导致掉发。如果你长期佩戴紧绷的发型或头套，也会影响头皮的血液循环，从而加速头发的掉落。
最后一个原因是疾病和药物因素。许多疾病和药物都可以导致头发掉落。例如，若你患有甲状腺问题、银屑病、癌症等疾病，那么你很有可能面临着失去大量头发的风险。某些药物如放化疗药物、抗抑郁药等也会对头发产生不良影响。
头发掉落是一件十分苦恼和困扰人们的事情。在知道了造成头发掉落的原因之后，我们可以更好地保护自己的头发健康。多吃一些富含维生素和矿物质的食品、避免压力过大、使用天然无害的洗护产品以及定期检查身体健康状况，这些都可以帮助我们减缓或避免头发掉落的情况。