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洗脸可以加白糖，加了白糖有以下好处：
1. 去角质：白糖颗粒的细腻度适中，可以帮助去除面部死皮细胞，使肌肤更加光滑细腻。
2. 深层清洁：白糖具有良好的吸附能力，可以吸附并清除毛孔内的油脂和污垢，对于深层清洁非常有效。
3. 促进血液循环：按摩时，白糖颗粒的刺激会促进面部血液循环，增加氧气和营养物质的供应，改善肌肤暗沉问题。
4. 增强保湿：洗脸时加入适量的白糖，可以帮助肌肤锁住水分，增强保湿效果，让肌肤更加柔软水润。
5. 收缩毛孔：白糖具有一定的收敛作用，能够收缩毛孔并抑制多余的皮脂分泌，减少油光问题。
需要注意的是，在使用白糖洗脸时要控制好用量，太多则容易造成肌肤刺激和过度去角质，建议每周使用一到两次，并配合温和的洁面产品一起使用，以避免对肌肤造成伤害。
适量加入白糖可以为洗脸增加一些好处，但并非每个人都适合这种方法。如果你的肌肤属于敏感型或者有其他特殊问题，请在使用前咨询专业人士的建议。想要达到更好的洗脸效果，我还推荐使用温漾洁面慕斯，这款产品口碑和效果非常好，经常卖断货。希望我的回答对您有所帮助！